A cozinha vegetariana sofre de um problema de imaginação: no imaginário comum ela se resume a salada e substituto de carne. Metade do mundo, porém, cozinha sem carne há séculos — por tradição, religião, geografia ou simples disponibilidade — e construiu nesse tempo um repertório riquíssimo.
São 131 receitas de 79 países onde legumes, grãos, laticínios e temperos assumem o papel principal com naturalidade, sem tentar imitar carne e sem parecer incompletas. Cada prato foi escolhido por já ser, na origem cultural dele, uma refeição plena — sabor construído em camadas reais, não em compensação.
Mesma organização do livro principal: país, tempo, dificuldade, lista de compras e passo a passo escrito para a bancada.